2か月半ぶりのプール
こんにちは、博士くんです。
しばらく行っていなかったプール。
冬ですからね…、あんまり行く気もしなかったんですけど、先週2か月半ぶりに行ってきました。
やっぱり泳ぐのって気持ちいい!
泳ぐのが別に得意ってわけでもないんです。
ひたすら平泳ぎで500mちょい泳ぐ程度なんですけど、水の中ってなーんか好きなんですよねぇ。
そういえば、最近家でも体重計に乗ってなかったので、久しぶりに更衣室で測ってみたんですが、
なんと、2キロ増!
毎日セーブしないで食べる夜食の結果がこれか…。
ってなわけで、この日は必死に700mくらい泳いだんですが、ちょっと泳いだからってすぐに体重が減るわけでもなく…。
でも、「こりゃいい機会だ!」と思い、ここ1週間は、お菓子やアイスを夜に食べるのを控えていました。
「やっぱり泳ぐのって気持ちいい!」ってことを改めて実感したので、昨日も行ってきましたよ、プール。
初の2週連続(笑)。
昨日は、先週泳いでいたせいか、体が動くというか、珍しく1キロも泳ぎました。
もちろん、100m毎に休んだりしながらですけど…。
ただ、25mプールだと、「あれ、今何mだっけ?」って時々わからなくなっちゃう(笑)。
1往復で50mだから、2往復で100mだなって頭でちゃんと数えてるつもりなんですけど、疲れとともに、「あれ?、今、何mだっけ?」ってなる(笑)
でも昨日は確実に1キロ達成!
がんばりました。
ちなみに、体重の方は先週よりも1キロ減。
すばらしい!
やはり日々の積み重ねって大事だ!
泳ぐのも気持ちいいし、体にもいいし、体重も減るし、来週も行こうかなって思ってます。
意欲があるうちに行かないと、また「あ~、なんか行くの面倒」ってなるんで(笑)